Description
Le beurre de cacahouètes est certainement l’un des produits les plus gourmands que l’on peut utiliser en musculation. Et avec notre beurre de cacahuètes AM Nutrition, vous serez servis : il est composé exclusivement de cacahuètes, rien n’a été ajouté, et rien n’est enlevé. Contrairement à certains produits qui ajoutent des arômes, des édulcorants, ou encore de l’huile de palme, ici nous avons fait le choix d’un produit 100 % naturel, et donc 100 % sain !
Nous vous proposons ici une version smooth : pas de morceaux, est une pâte totalement lisse et crémeuse, le top pour étaler sur vos pancakes AM Nutrition au moment du petit déj ou pour apporter des bons lipides en collation avec vos cookies AM Nutrition ultras simples et rapides à faire !
Vous pourrez l’utiliser aussi bien en collation qu’au petit déjeuner, ou même en post-training si vous le souhaitez. Dans tous les cas, l’objectif sera d’apporter facilement des lipides à votre diète, tout en vous faisant plaisir. Sans compter bien sûr que notre beurre de cacahouète contient plus de 28 % de protéines !
Le rôle des lipides de qualité
Les lipides sont essentiels pour votre système hormonal et ils sont particulièrement intéressants pour un pratiquant de musculation, ou de fitness en général. Il est en revanche parfois difficile de varier les bonnes sources de lipides ou d’en avoir en quantité suffisante. Les sources naturelles comme les oléagineux sont une source de lipides d’excellente qualité !
Pourquoi ajouter des lipides ?
Alors que les lipides sont encore trop souvent diabolisés, ils font pourtant partie intégrante d’un bon plan alimentaire pour tout sportif qui se respecte. Vous devez consommer suffisamment de lipides dans votre alimentation. Au minimum à hauteur de 1 g par kilo de poids de corps, c’est-à-dire 70 g pour un pratiquant de 70 kg. Suivant votre diète, il est même tout à fait possible de monter à 1,5 voir 2 g par kilo de poids de corps.
Le tout étant ensuite de varier correctement vos apports, notamment pour équilibrer les différents oméga (oméga 3, 6 et 9). Pour cela, il vous faudra donc privilégier les poissons gras et les lipides végétaux, dont les oléagineux (amandes, noix de cajou, cacahuètes, etc. ).
Attention, même s’il est délicieux et que ce n’est pas facile de se retenir, ne basez pas tous vos apports sur notre beurre de cacahuètes, car varier les sources de lipides est crucial !
Pour choisir le beurre de cacahuètes AM Nutrition ?
Beurre de cacahuètes AM Nutrition
- 100% pur
- Sans ajout d’huile
- Sans colorant, sans édulcorants, sans arômes artificiels
- Traçabilité AM Nutrition
Beurre de cacahuètes de basse qualité
- Cacahuètes mélangées à d’autres ingrédients
- Présence d’huile de palme ou de colza
- Nombreux ajouts pour modifier le produit
- Origine douteuse
Questions fréquentes :
Beurre de cacahuètes : prise de masse ou sèche ?
Le beurre de cacahuètes est utilisable dans les deux cas, car que vous soyez en prise de masse comme en sèche, vous devez apporter suffisamment de lipides à votre corps. C’est important pour les articulations, le fonctionnement du cerveau, mais aussi pour le système hormonal. Il est sont donc utilisables dans les deux cas, il vous faudra seulement ajuster la dose.
Le beurre de cacahuètes : une source de protéines ?
Notre beurre de cacahouète contient 28 % de protéines, c’est donc un ratio extrêmement important. Néanmoins, ce ne sont pas des protéines complètes, donc n’essayez pas de baser la majorité de votre apport en protéines sur le beurre de cacahuètes. Comme toutes les protéines végétales, elles seront complétées au fil de la journée via le reste de votre alimentation. Vous devez donc les compter dans notre plan alimentaire.
Combien de beurre de cacahuète en musculation ?
Il n’y a pas de règle générale, la quantité de beurre de cacahuètes à consommer chaque jour va dépendre de votre poids, de votre objectif et donc de votre plan alimentaire. Si vous voulez une moyenne, en général la dose se situe autour de 15 à 25 g pour une collation.
bastienjedi (client confirmé) –
Je viens de recevoir mon produit mais très déçu car la date est valable à peine 1 mois ….
Jean –
Bonjour, tu as acheté le produit avec une énorme réduction justement grâce à ça, c’est pour ça qu’il est noté en destockage, avec la date indiquée sur la fiche produit 🙂
lamirandflorentin (client confirmé) –
Super bon !
Prupru (client confirmé) –
je trouve votre beurre de cacahuette hyper bon, c’est pas évident de trouver une aussi bonne texture sans ajout de produit sucré, merci à vous
pea (client confirmé) –
De très loin le meilleur beurre de cacahuètes que j’ai gouté. Je le recommande sans hésitations.
Mreric (client confirmé) –
Succulent .. un régal .. difficile de se raisonner 😩
prinet franck (client confirmé) –
très bon le meilleur beurre de cacahuète
prinet franck (client confirmé) –
excellent un regal
David Cédric (client confirmé) –
Je m’attendais à un beurre de cacahuète plus crémeux mais la cest un bloc dans un pot impossible d’étaler sans déchirer une crêpe ou pancake. Déçu. Dommage
Jean –
C’est normal le beurre de cacahuète 100% pur, sans ajout d’huile il faut le mélanger de temps en temps ?
lolo9293 (client confirmé) –
Produit de bonne qualité, idéal pour mes encas de l’après-midi
ppop1 (client confirmé) –
toujours aussi bien, merci
morphose (client confirmé) –
Très bon produit sans morceau
OlivD37 (client confirmé) –
Délicieux et de bonne qualité, à recommander.
brucewad (client confirmé) –
Le pot est arrivé ouvert (ou plutôt mal fermé), du coup il y avait du beurre de cacahuètes partout dans le carton !
Jean –
Mince, hésite pas à contacter le support via le formulaire de contact pour voir ça !
ppop1 (client confirmé) –
Tres bien et tres bon
ppop1 (client confirmé) –
Toujours aussi bon
bedoc (client confirmé) –
Une fois qu’on y a goûté, on ne peut plus sans passer, c’est totalement addictif.
benoit.jacquemin (client confirmé) –
Très bon goût et bonne texture ! C’est très difficile de trouver un bon mélange des deux dans le commerces, et j’ai dû en essayé plus d’un mais celui de AM est top !
Oni Giri (client confirmé) –
Excellent, je viens de recevoir ma deuxième commande. Qualité et prix !
Tellement rare d’avoir un beurre de cacahuète sans additifs ni sel
ludofitHealthy (client confirmé) –
on a eu un problème pendant la livraison mais pas sur la qualité du produits je pense pas car pas encore ouvert pour le moment mais vu qui a été péter pendant la livraison de façon minime j’espère que ca ne va pas dénaturer le gout et qualité du produit 🙂
stenanoxci (client confirmé) –
Très bon produit.
sebd (client confirmé) –
Très bon, top qualité
wendam59 (client confirmé) –
Beurre de cacahuète excellent.
Severus1966 (client confirmé) –
Miam miam.
j0n4th.p1 (client confirmé) –
Excellent, on sent vraiment bien le goût de la cacahuète ! J’en ai essayé pas mal et celui est à classer dans les meilleurs ! Rapport qualité prix excellent pour cette qualité, et j’apprécie la traçabilité du produit. Niveau composition, suffit de lire le descriptif, vous verrez par vous même que c’est top pour se faire un petit plaisir gourmand sans pourrir sa diète !
mgopalpanon (client confirmé) –
délicieux!
morphose (client confirmé) –
trés bon gout
Jbadaroux (client confirmé) –
Excellent, et très bon rapport qualité-prix comme d’habitude.
bleroux (client confirmé) –
C’est la première fois que j’achète du beurre de cacahuètes : je ne suis pas déçu, un petit régale…
ppop1 (client confirmé) –
Excellent et facile a tartiner
leicia9 (client confirmé) –
Pas de chichis, que des cacahuètes, top !
juhel frederic (client confirmé) –
Un peu surpris par la difficulté à tartiner. Je m’attendais à quelque chose d onctueux.
thorgall (client confirmé) –
Très bon
Max Cna –
Meilleur beurre de cacahuète que j’ai goûter.
clement.15 (client confirmé) –
Très bien.
ppop1 (client confirmé) –
Tûtes bon
attolimo (client confirmé) –
Très bon et naturel
Taylordyssey (client confirmé) –
Super produit, il se mélange très bien ? par rapport à d’autres où il faut avoir des bras ?
Et le goût une turie, je le recommande avec des pancakes ?
Continuer comme ça, c’est grâce à vos produits qu’on est motivés.
Omega75 (client confirmé) –
Très bon. Dommage que le produit ne soit pas bio et l’emballage soit plastique.
contact (client confirmé) –
J’ai trouvé une recette très savoureuse pour ce beurre de cacahuètes : prendre une cuillère, bien mélanger tout le pot pour que ce soit homogène et manger avec la cuillère sans rien d’autre dessus. J’ai fini le premier pot comme ça, le 2e devrait subir le même sort. Ce produit est si bon qu’il comporte à mon avis un risque de dépendance, faites gaffe.
ludofitHealthy –
Excellent la meilleur que j’ai goûter pour avoir tester la marque my protein et protein work le votre est le meilleur des trois pourtant vous avez les même ingredients qu’eux mais le goût et la qualité et pas la même ??
wendam59 (client confirmé) –
Livraison rapide, beurre de cacahuètes facile à tartiner au gout pas trop prononcé, au top!
louloubbb –
très bon
diablow –
Il est exceptionnel!!
J’en ai goûté des beurres de cacahuète et c’est le meilleur et de loin!!
Md10 (client confirmé) –
Une tuerie ! Merci AM