Description
Le pack triple élastiques débutant / intermédiaire se compose de :
- Élastique léger
- Élastique moyen
- Élastique dur
- Sac All Musculation en cadeau pour les transporter !
Le pack triple élastiques avancé se compose de :
- Élastique moyen
- Élastique dur
- Élastique extra dur
- Sac All Musculation en cadeau pour les transporter !
Le pack complet se compose de :
- Élastique léger
- Élastique moyen
- Élastique dur
- Élastique extra dur
- Sac All Musculation en cadeau pour les transporter !
Avis et conseils d’utilisation
A la maison, c’est une des meilleures solutions pour s’entraîner sans matériel. Coupées à des exercices au poids de corps, elles vont renforcer la difficulté de ces exercices pour un effet maximal. Avec en plus un énorme avantage : elles sont plus douces pour les articulations, donc la récupération est plus facile, et le risque de blessure diminue.
En salle, l’utilisation de bandes élastiques permet vraiment de faire passer votre entraînement à un autre niveau. Vous pouvez vous en servir sous forme de cycles pour rajouter une intensité différente à votre entraînement pendant quelques semaines.
Par contre, pour l’échauffement, ou pour l’entraînement à la maison, n’hésitez pas à vous en servir à chaque fois.
Exemple de training avec élastiques
Voici des exemples de training pour tous les muscles du corps, avec élastiques. A vous de jouer !
Pourquoi choisir les élastiques All Musculation ?
Élastiques All Musculation
- Résistance exprimée en kg
- Moins cher car moins d’intermédiaire
- Conçus pour une utilisation intensive
- 3 niveaux de résistance
Élastiques bas de gamme
- Intensité floue
- Coût plus important
- Usure prématurée
- 1 seul niveau de résistance
Avis
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