Description
C’est quoi le Peptan® IIm – Collagène en gélules ?
Depuis des années, le collagène est utilisé par de très nombreux sportifs qui se soucient de leurs articulations. C’est un excellent produit, et encore plus quand il s’agit de collagène hydrolysé avec le label de qualité Peptan®.
Le Peptan®, aussi appelé hydrolysat de collagène, est un produit assez peu connu, mais particulièrement efficace pour les articulations. En effet, il apporte du collagène hydrolysé, donc prédigéré : grâce à cela, ce collagène est parfaitement bien utilisé par les articulations, les cartilages, etc. D’autant plus que le Peptan® AM Nutrition a été sélectionné pour présenter un profil en acide aminé le plus proche possible de celui du collagène humain : meilleure assimilation et biodisponibilité au top !
Le Peptan®, en apportant de la « nourriture » aux articulations (et plus globalement à tous les tissus contenant du collagène), va les aider à se construire et à se renforcer.
Récemment, ce laboratoire a sorti une toute nouvelle version, encore plus efficace, le Peptan® de type IIm. Cette nouvelle version contient bien entendu du collagène hydrolysé de haute qualité, mais il est cette fois-ci associé à de l’acide hyaluronique et à de la chondroïtine sulfate. Trois éléments dont l’intérêt pour les articulations est bien connu.
Mais attention, ces trois actifs sont extraits directement du cartilage, il ne s’agit pas d’une association ou d’une combinaison d’ingrédients hasardeuse, mais bien d’une matrice native, et c’est ce qui fait toute la différence dans ce produit.
Et comme cette version est bien plus puissante, il est tout à fait possible de remplacer les 5 à 10 g de poudre de la dose quotidienne en Peptan® classique par seulement 0,75 g de Peptan® IIm ! Et donc il devient possible d’avoir enfin du Peptan® en gélules ! En effet, une étude scientifique a démontré une efficacité à partir de ce dosage.
De notre côté, et pour encore plus d’efficacité, nous avons opté pour un dosage de trois gélules par jour, ce qui revient à 1,2 g de Peptan® IIm !
Peptan® 100% pur AM Nutrition, qualité maximale :
Comme pour tous nos produits, on recherche la qualité avant toute chose :
- Gélules végétales
- Sans dioxyde de titane
- HACCP / IFS
- Sans produits dopants
Et bien sûr fabriqué en France. C’est ça aussi la qualité AM Nutrition.
Peptan® IIm en gélules ou Peptan® en poudre ?
Le Peptan® c’est un hydrolysat de collagène. Des peptides de collagène « prédigéré » sont obtenus en découpant les protéines de collagène, ce qui va faciliter la digestion et son utilisation par les tissus du corps qui en ont besoin et permettre la synthèse du collagène au niveau du cartilage.
Le collagène est une protéine essentielle à la construction des articulations, des cartilages, des tendons, des cellules et de la structure des muscles. Attention : ce n’est pas une protéine destinée aux muscles, mais bien aux articulations, à ne pas confondre. Il ne va donc pas remplacer votre whey protéine.
Avec la version gélules, ce produit déjà excellent devient encore plus complet, et surtout il permet une utilisation en gélules, bien plus pratique.
Si vous utilisez ces produits avec les dosages conseillés, les deux seront efficaces, donc le choix doit se faire principalement en fonction de vos préférences : poudre ou gélules.
Néanmoins, il y a quand même une petite différence d’action entre les deux :
- Le Peptan® en poudre contient du collagène de type I, qui agit principalement sur les tendons et les cartilages, avec quand même un accent sur les tendons, mais aussi sur les courbatures ;
- Le Peptan® IIm en gélules, contient du collagène de type II qui agit plus spécifiquement sur les articulations, avec la chondroïtine qui cible le cartilage et l’acide hyaluronique qui aide à lubrifier les articulations. Il n’a donc que peu d’impact sur les tendons.
Vous pouvez donc aussi orienter votre choix en fonction de ça, ou utiliser les deux si besoin (dans ce cas, vous pouvez réduire un peu les doses de chacun).
Des articulations solides : indispensables pour progresser et durer en sport
Pour pouvoir progresser sur le long terme en sport, ou tout simplement pouvoir continuer à s’entraîner malgré les années qui passent, il est essentiel que vos articulations soient en parfaite santé ! En effet, nous effectuons à l’entraînement des mouvements très répétitifs et cela conduit indéniablement à une fatigue de nos tissus ! Sans compter parfois le manque d’échauffement, la fatigue, une mauvaise posture … À la longue, et surtout si vous être un pratiquant sérieux et/ou que vous soulevez lourd, la blessure est pratiquement inévitable. Et tout cela est accentué si votre alimentation n’est pas parfaite, ou que vous pratiquez du sport intensif depuis de nombreuses années.
Une tendinite par exemple, blessure très courante chez le pratiquant de musculation, peut être très handicapante et ralentir votre progression sur le long terme ! C’est pour cela qu’il faut agir en prévention pour éviter la blessure, ou pour aider à la guérir si elle est déjà installée en ayant l’alimentation et la supplémentation adaptée.
N’oubliez pas aussi que les capacités de récupération de nos articulations diminuent avec le temps, donc plus le temps passe, et plus vous devez en prendre soin !
Peptan® IIm Matrice Bioactive
Voici le détail de la matrice naturelle et bioactive qui compose ce produit :
- Poids moléculaire compris entre 1500 et 3000 Daltons
- 55 à 70 % de Collagène de type II
- Au moins 12% de Chondroïtine Sulfate, maxi 25%
- Et la présence naturelle d’acide hyaluronique
Le tout était extrait directement de cartilages bovins, par une usine située en France.
Comme vous pouvez le voir, les dosages sont définis sous forme de fourchettes, c’est tout à fait normal : on est sur un produit naturel, et non une association d’ingrédients chimiques, et donc la composition est soumise à des variations naturelles, en fonction des cartilages et des animaux à partir desquels la matrice est extraite.
Un fournisseur top qualité mondiale : Rousselot®
Chez AM Nutrition, nous recherchons la qualité maximale. C’est pour cela que nous avons choisi Rousselot®, le leader mondial et des peptides de collagène, et son Peptan® breveté, pour des bénéfices santé incomparables ! Tout simplement le meilleur collagène du marché.
Pourquoi privilégier le Peptan® IIm AM Nutrition ?
Peptan® IIm AM Nutrition
- Ultra dosé et ultra puissant
- Efficacité scientifiquement prouvée
- Matrice d’ingrédients bioactifs
- Avec Acide hyaluronique et Chondroïtine
- Qualité reconnue Peptan®
- Traçabilité garantie
- Sans OGM
Collagène classique
- Nécessite une dose massive
- Aucune étude scientifique
- Un seul ingrédient
- Seulement du collagène
- Aucune garantie
- Pas de traçabilité
- Pas de garantie
Questions fréquentes :
Pas besoin d'en prendre si je n'ai pas mal ?
C’est souvent en cas de douleur qu’on essaye d’améliorer son training, son alimentation et ses compléments alimentaires. Pourtant utiliser des suppléments avant, pour renforcer vos articulations, pourra vous aider à prévenir les problèmes et donc à éviter d’avoir à vous arrêter !
Je suis jeune, ai-je besoin de peptides de collagènes ?
Jeune ou pas, aucun complément alimentaire n’est obligatoire. Prenez simplement bien en compte que plus l’entraînement est intensif et fréquent, et plus les articulations sont soumises à rude épreuve. De plus, la musculation est un sport de longue haleine : il faut des années pour obtenir un bon physique. Vous aurez donc besoin de durer !
Par quoi remplacer le Peptan® ?
Il est tout à fait possible de remplacer les peptides de collagènes par votre alimentation. Pour cela, vous pouvez manger davantage la peau des volailles (mais attention au gras), le cartilage présent sur les os, mais aussi vous faire du bouillon d’os toutes les semaines.
eddy62480 (client confirmé) –
J’attend un peu avant de donner un avis définitif
falzonlionel (client confirmé) –
Utilisé sur un homme actif de 72 ans souffrant d’arthrose a de multiples endroits. Après 10 jours de cure, très nette amélioration au niveau des membres inférieurs notamment genoux, pas encore de résultats ressenti concernant le haut et plus particulièrement les mains et les coudes. Mise a jour à suivre.