Carail93 | -20kg & -10cm de tour de taille !

Aujourd’hui je termine mes 20 semaines, j’ai pris du muscle et je me suis rebâti : j’ai perdu 20kg et 10cm de tour de taille ! Tony Bonjour à tous je me présente tony 31ans 1m87 110kg. Au départ j’ai décidé de reprendre la musculation après 5ans de stop et de laisser allez pour retrouver […]

Kévin P. | +2 kg de masse maigre

En ce qui concerne le programme, j’ai eu de bons ressentis. Ce qui est bien c’est que les exos changent, il n’y a donc pas de routine. Kévin Alors, niveau poids, j’ai commencé à 68 Kg, et aujourd’hui, je suis à 70 Kg avec le même % de masse adipeuse (environ 12%). Donc +2 Kg […]

Léa G. | « Super contente de l’accompagnement et des résultats ! »

Je suis content des formes que j’ai pris et fière de ma force qui s’est developpée. C’est un programme que je recommande. […] Merci pour vos programmes !! Léa Ma démarche Je m’appelle Léa, je suis maman d’un petit garçon de 3 ans et j’ai moi-même 30 ans. J’ai commencé le programme Gain and Burn […]

Jordan M. | « Un coup de boost dans votre physique ! »

FitZone est un bon programme pour évoluer rapidement et découvrir de nouvelles facettes de training. Jordan Présentation C’est un programme semi-personnalisé qui vous permettra d’obtenir des résultats relativement rapides mais surtout vous fera évoluer dans la connaissance de vos capacités et découvrir de nouvelles méthodes d’entrainements. Alors là où Fitzone est intéressant, c’est qu’il s’adapte […]

Yoann B. | « Un suivi très personnalisé ! »

Un très bon programme et varié. Des vidéos pour chaque exercice pour une exécution parfaite. Des réponses rapides par mail. Yoann Le avant après du programme BURN de 8 semaines n’est pas forcément très choquant sur les photos mais en réalité, c’était très visible ! J’ai l’impression d’avoir séché et d’avoir pris du muscle. Un […]

Dimitri R. | +3kg de muscle sec !

Je recommande ce programme à tout le monde car il apprend à mieux s’alimenter et à mieux s’entrainer. Dimitri A ce jour, je suis très satisfait du programme. J’ai pris environ 3 Kg proprement. Les séances sont courtes et intenses et ça me plait. J’ai de très bonnes sensations et à la fin de l’entrainement, […]

Jacky G. | « J’ai adoré les trainings très intenses »

Le premier cycle a été vraiment top de chez top ! J’ai adoré les trainings très intenses sur une durée courte, d’ailleurs ça me rappelle mes début ou j’ai progressé le plus ! Jacky Petit bilan très positif sur ce premier cycle masse 1 de trois semaines où dans un premier temps, j’ai pas mal […]

Rémy B. | « Une façon de travailler différente ! »

Concernant le training, tout se passe plutôt bien même si c’est une façon de travailler différente de celle que j’avais l’habitude de réaliser Rémy Tout se passe bien depuis le début ! Concernant le training, tout se passe plutôt bien même si c’est une façon de travailler différente de celle que j’avais l’habitude de réaliser. […]

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